Laatste nieuws op Facebook
Zondag 20-09-2026 was de finale competitie voor de masters en ons damesteam had de finale gehaald na 2 mooie voorrondes.
Met een klein team Viola, Jacqueline, Freya, Maaike, Marijke, Wendy, Ayako streden ze voor mooie prestaties en een mooi resultaat, maar het tijdschema liep goed in de war en er stond een hele harde wind. Toch hebben ze goed gepresteerd en werden ze uiteindelijk 10de. De grote punten pakkers waren Freya met kogel - 10,27 meter, Jacqueline met discus - 31,82 meter, Marijke met hoog - 1,40 meter. De volledige uitslagen zijn te vinden op www.atletiek.nu/wedstrijd/vereniging/45310/55/
Top gedaan dames, en 10de van Nederland!!💪🏻👏
Vandaag om 8:00 uur Nederlandse tijd is onze tweede gewichtheffer Michal Kolaczyk aangetreden op de Wereldkampioenschappen Masters. Michal is wereldkampioen bij de masters geworden in de categorie M40 +110 Adaptive snatch 76 kg clean & jerk 103 kg totaal 179 kg.
Gefeliciteerd 🎉💪🏻
Steun onze club door een lot te kopen voor de Grote Clubactie! Je maakt dan kans op € 100.000! De opbrengst is voor de verbouwing van de kantine. 💪
Koop je loten via lot.clubactie.nl/lot/atletiekvereniging-hollandia/405145,
Bedankt voor jullie steun. 🫶
Annemieke Bot, atleet en trainer Hollandia -Dam tot Damloop:
Vandaag race day! 🏃♀️🔥
Ik had er zin in. De benen voelden goed, dus: lekker racen.![]()
Het begin ging goed, al voelde ik al snel dat het tempo een tikkeltje te hoog lag. Na een viaduct of heuveltje had ik moeite om mijn tempo weer terug te vinden en het begon behoorlijk zwaar te voelen. Toch bleef ik vertrouwen houden in mijn vorm en in mijn benen. 💪![]()
Na kilometer 8 werd het nóg zwaarder.
“Zak maar naar 4:15/km,” zei ik tegen mijn haas @jvdstp![]()
Focus. Blijven lopen. Niet opgeven.![]()
En toen kwam het moment waarop mijn benen ineens weer lekkerder begonnen te draaien.
“Ga maar weer wat sneller Jago!”
Vanaf dat punt kon ik steeds verder versnellen. Kilometer voor kilometer. En met een super snelle eindsprint kwam ik binnen in 1:08:11! 🔥![]()
Een minuut langzamer dan het plan, maar misschien wel waardevoller dan wanneer alles volgens plan was gegaan. Ik ben vooral super tevreden dat ik deze mentale strijd heb gewonnen. ❤️![]()
En als kers op de taart: 3e in mijn categorie! 🥉 Dam tot Damloop was weer een feestje 🎉![]()
#damtotdamloop #raceday #running #runningcoach #nevergiveup
Dit weekend was het NKU18U20 in Utrecht. 16 atleten van AV Hollandia hebben hier aan mee gedaan. Naast de eerder genoemde medailles was het ook vandaag weer een hele mooie dag met een bronzen medaille voor Sil Bulsing op de 200 meter in een heel mooi PR van 22,89 sec. Proficiat! ![]()
Naast de fantastische prestaties en medailles van Emma en Sil waren er nog mee mooie resultaten.![]()
Vrijdag liep Esmee vd Woude VU18 zich op de 800m naar een finale plaats in 2:17,99. Zaterdag in de finale werd ze heel mooi 6de in 2:18,38.
Vrijdag was ook het kogelslingeren. Elroy Onos MU18 werd in mooie strijd net 4de met 49,76 meter. Nio Bril werd in de zelfde categorie 10de met 40,42 meter. Bij de meisjes U18 werd Nena Stam 9de met 39,61 meter en Kim van Keulen 14de met 29,80 meter.
Vrijdag op de 400m horden werd Jill Hoeve VU20 in 69,94 sec.
Op de 100 meter MU20 liep Thijsel van Kleef 11,84 (29ste) en liep Ryu Etman een PR in 11,92 sec (31ste)
Bij het verspringen bij de VU20 sprong Maartje Tuil 4,89 meter en werd hiermee 12de.
Job Westland MU18 liep vrijdag 2 afstanden, de 800 en 3000 meter en rende naar 2 PR's van 2:11,59 en 10:16,29
Hidde de Jager werd 14de bij de MU20 op de 800 meter met 2:01,13.![]()
Zaterdag liep Hidde Jager de 1500 meter in een heel mooi PR van 4:07,72 en werd ook hiermee 14de.
Leila Smit mocht na de kwalificatie naar de finale kogelstoten bij de VU18, ze werd 7de met een afstand van 12,23 meter.![]()
Zondag werd er hinkstapgesprongen en bij de MU18 werd Dave Visser met een PR van 12,52 meter fantastisch 4de.
Thijsel van Kleef rende op de 200 meter naar een plek in de halve finale met een PR tijd van 23,93 sec. In de halve finale liep hij naar 24,28sec een 22 ste plaats.
Ryu Etman liep op de 200m 24,46 en werd hiermee 29ste.![]()
Een heel mooi geslaagd weekend met 2 gouden, 1 zilveren en 1 bronzen medaille en heel wat persoonlijke record en hoge klasseringen. Top gedaan allemaal!![]()
Foto:
Sil Bulsing op de 200m in baan 7
Esmee vd Woude op de 800m
Hidde de Jager in het rood klaar voor de start
Sil op t podium![]()
Filmpje zie opmerkingen van Elroy met kogelslingeren
🥉🇳🇱 BRONZEN MEDAILLE OP HET WK MASTERS GEWICHTHEFFEN!
Gisteren heeft Rafal Pazür tijdens de Wereldkampioenschappen Masters Gewichtheffen een bronzen medaille voor Polen 🇵🇱 gewonnen!
🏋️♂️ Snatch – 81 kg
🥉 3e plaats, met een ruime voorsprong op mijn concurrenten.
🏋️♂️ Clean & jerk – 98 kg
Een veilige poging om mijn podiumplaats vast te houden.
🔥 Totaal – 179 kg
🥉 BRONZEN MEDAILLE OP HET WK MASTERS!
🇵🇱 Deze medaille heeft hij voor Polen gewonnen, maar mijn voorbereiding en trainingen doe ik in Nederland bij AV Hollandia in Hoorn. 🇳🇱🏋️♂️
Daar train ik dagelijks en bereid ik mij voor op internationale wedstrijden.
Polen op het podium, getraind in Nederland! 🇵🇱🤝🇳🇱
Bedankt aan A.V.Hollandia, mijn trainingspartners en iedereen die mij ondersteunt en aanmoedigt! ❤️
Rafał Pazur





